Charla de seguridad sobre protección de manos y pies en clima frío

Las manos y los pies son especialmente vulnerables al clima frío porque están expuestos a los elementos y reciben menos flujo sanguíneo mientras el cuerpo trabaja para proteger sus órganos vitales. Las manos y los pies fríos, húmedos o con poco aislamiento pueden perder rápidamente la sensibilidad y la destreza, aumentando el riesgo de congelación, resbalones, tropiezos, caídas e incidentes al manipular herramientas. La protección adecuada ayuda a que los trabajadores se mantengan seguros, cómodos y productivos en condiciones de frío.

Esta charla de seguridad revisa la importancia de proteger las manos y los pies durante el trabajo en clima frío y las prácticas que ayudan a prevenir lesiones relacionadas con el frío.

Por qué esto importa

• Las manos frías reducen la fuerza de agarre y la destreza manual.
• Los pies fríos pueden afectar el equilibrio y aumentar los peligros de resbalones y tropiezos.
• El aislamiento adecuado ayuda a prevenir la congelación y el estrés por frío.
• Mantener secas las extremidades reduce la pérdida de calor y mejora la comodidad.
• El PPE apropiado ayuda a los trabajadores a realizar las tareas con seguridad en ambientes fríos.

Peligros comunes

• Guantes o botas mojados por nieve, lluvia o aguanieve.
• Aislamiento insuficiente para las condiciones climáticas.
• Piel expuesta durante temperaturas bajo cero o vientos fuertes.
• Menor agarre al manipular herramientas o equipos fríos.
• Guantes o botas que ajustan mal y restringen la circulación.
• Permanecer de pie sobre superficies congeladas, mojadas o cubiertas de nieve durante periodos prolongados.
• Ignorar entumecimiento, hormigueo o dolor en las manos o los pies.
• No reemplazar el PPE de clima frío dañado o desgastado.

Lista de verificación de seguridad

Antes de comenzar el trabajo

• Use guantes aislantes adecuados para el trabajo y las condiciones climáticas.
• Seleccione calzado de seguridad aislante e impermeable con buenas suelas antideslizantes cuando las condiciones lo requieran.
• Use calcetines cálidos que absorban la humedad y evite el calzado demasiado apretado que restrinja la circulación.
• Inspeccione los guantes y las botas antes de usarlos para ver si tienen daños, desgaste excesivo o humedad.
• Lleve guantes y calcetines de repuesto si se espera exposición prolongada a condiciones húmedas.
• Elija PPE que brinde calor y al mismo tiempo permita operar con seguridad herramientas y equipos.

Durante el trabajo

• Reemplace los guantes o calcetines mojados lo antes posible.
• Mantenga las manos y los pies lo más secos y calientes posible durante todo el turno.
• Tome descansos para calentarse en refugios con calefacción cuando estén programados o según sea necesario.
• Ejercite los dedos de las manos y de los pies periódicamente para ayudar a mantener la circulación cuando sea seguro hacerlo.
• Esté atento a señales de congelación, como entumecimiento, hormigueo, piel pálida o cerosa y pérdida de sensibilidad.
• Reporte de inmediato cualquier pérdida de sensibilidad o señales de lesión por frío.

Puntos para hablar con la cuadrilla

• ¿Todos tienen guantes y calzado aislante adecuados para las condiciones de hoy?
• ¿Quién tiene guantes o calcetines de repuesto disponibles si la ropa se moja?
• ¿Dónde están hoy los refugios con calefacción para calentarse?
• ¿Cuáles son las señales tempranas de congelación que afectan las manos o los pies?
• ¿Cómo podemos mantener secos los guantes y las botas durante el trabajo de hoy?
• Hable de inmediato si nota entumecimiento, pérdida de agarre o señales de congelación en usted mismo o en un compañero de trabajo.

Detenga el trabajo si

• Un trabajador muestra señales de congelación o hipotermia.
• Las manos o los pies se entumecen y no se puede continuar trabajando con seguridad.
• El PPE requerido para clima frío se moja y no puede reemplazarse.
• El calzado ya no proporciona una tracción segura sobre superficies heladas o nevadas.
• Las condiciones climáticas exceden la protección que brinda el PPE disponible.
• No puede realizar su trabajo con seguridad debido a síntomas relacionados con el frío.

Recordatorio final

Sus manos y pies suelen ser las primeras partes del cuerpo afectadas por el clima frío. Manténgalos calientes, secos y debidamente protegidos con guantes, calcetines y calzado aislante adecuados. Reemplace de inmediato la ropa mojada, tome descansos para calentarse y nunca ignore el entumecimiento ni otras señales de lesión por frío.