Levantar en equipo puede prevenir lesiones cuando una carga es demasiado pesada, larga o incómoda para una sola persona. Pero si la cuadrilla no está coordinada, el levantamiento aún puede causar distensiones en la espalda, dedos aplastados, materiales caídos, tropiezos o que los trabajadores pierdan el equilibrio.
Esta charla se enfoca en cómo planificar y realizar levantamientos en equipo de forma segura. El objetivo es asegurarse de que todos conozcan la carga, la ruta, las señales y su función antes de que alguien la levante.
Por qué esto importa
- Un trabajador que se mueve demasiado pronto o demasiado rápido puede desbalancear todo el levantamiento.
- Los materiales pesados o incómodos pueden causar distensiones aun cuando participen varias personas.
- Las cargas caídas pueden dañar el trabajo terminado, las herramientas, los equipos o los materiales.
- Las manos y los pies corren alto riesgo al bajar puertas, tubería, paneles, gabinetes, vidrio o equipos.
- Un plan claro de levantamiento evita que la cuadrilla adivine una vez que la carga está en movimiento.
Peligros comunes
- Levantar sin revisar el peso, la forma y el punto de equilibrio de la carga.
- Usar trabajadores de alturas o fuerzas muy diferentes sin ajustar las posiciones.
- Comenzar el levantamiento antes de que todos tengan un agarre firme y una postura estable.
- Caminar hacia atrás sin un observador o sin una ruta despejada.
- Intentar cargar materiales largos por giros cerrados, puertas, escaleras o áreas de trabajo congestionadas.
- No usar guantes cuando los bordes son filosos, ásperos, calientes, mojados o resbalosos.
- Bajar la carga sin aviso y atrapar dedos o pies.
- Manipular materiales con viento, lodo, lluvia, poca luz o en terreno irregular donde un trabajador puede perder el control primero.
Lista de verificación de seguridad
Antes de comenzar el trabajo
- Confirme que la carga sea adecuada para levantar en equipo y que no sea mejor manejarla con equipo.
- Revise el peso, el tamaño, la forma, los bordes y el centro de gravedad antes de levantar.
- Asigne a una persona para dirigir el levantamiento y dar las señales.
- Recorra la ruta y retire cables, escombros, sobrantes, herramientas, mangueras y material suelto.
- Revise si hay escaleras, rampas, aberturas en el piso, terreno blando, esquinas cerradas, obstrucciones aéreas y puntos ciegos.
- Asegúrese de que cada trabajador sepa dónde pararse, dónde agarrar y dónde se dejará la carga.
- Use guantes, calzado adecuado y cualquier asa, diablito, carro o correa necesaria para cargar.
Durante el trabajo
- Use señales claras como “listos,” “levantar,” “avanzar,” “girar,” “alto,” y “bajar.”
- Levanten juntos a la señal del líder, no antes.
- Mantenga la carga cerca del cuerpo y evite girar el torso mientras la carga.
- Muévase al paso del trabajador más lento.
- Comuníquese antes de girar, pasar sobre obstáculos, cambiar el agarre o bajar la carga.
- Deténgase y vuelva a acomodarse si alguien pierde el agarre, la postura, la visibilidad o el equilibrio.
- Bajen la carga juntos, lentamente, y mantengan dedos y pies fuera de los puntos de pellizco.
Puntos para hablar con la cuadrilla.
- ¿Qué materiales de hoy requieren un levantamiento en equipo en lugar de uno de una sola persona?
- ¿La carga es lo suficientemente liviana para levantarla en equipo, o necesitamos un carro, montacargas, polipasto u otro equipo?
- ¿Quién va a dirigir el levantamiento y dar las señales?
- ¿Qué ruta vamos a usar y qué peligros hay que despejar primero?
- ¿Dónde están los puntos de pellizco al levantar, cargar, girar y bajar la carga?
- ¿Alguien tiene preguntas, inquietudes o una manera más segura de mover el material?
Detenga el trabajo si
- La carga es demasiado pesada, incómoda, inestable o resbalosa para que la cuadrilla la controle.
- No se asignó a nadie para dirigir el levantamiento.
- La ruta está bloqueada, es irregular, está llena de lodo, tiene hielo, está mal iluminada o no es lo suficientemente ancha.
- Un trabajador no puede mantener un agarre seguro, una vista despejada o una postura estable.
- La carga empieza a moverse, inclinarse, deslizarse o a sacar de equilibrio a un trabajador.
- Los trabajadores no pueden oír o entender las señales de levantamiento.
Recordatorio final
Un levantamiento en equipo solo funciona cuando el equipo se mueve como uno solo. Planifíquelo, comuníquese con claridad y deténgase antes de que la carga controle a la cuadrilla.
| Nombre del Integrante | Firma | Fecha |
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